2025艺术类统考|天津2025年书法类专业统考/联考考试时间是什么时候？

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天津2025年书法类专业统考/联考考试时间

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以下是本站整理的2024年天津书法类专业统考考试时间相关信息，供参考查阅，内容如下：

　　书法类考试科目为书法临摹、书法创作两个科目，每科150分，考试时间如下：

　　具体考点和考场设置由市教育招生考试院统一安排，并在考生准考证上明确。

　　我市艺术类统考各科类各科目考试范围、内容及要求详见前期招考资讯网（www.zhaokao.net）发布的各科类考试说明（http://www.zhaokao.net/gkck/system/2022/12/31/030005779.shtml）。

　　2023年11月29日开始，艺术类考生可凭考生号及身份证号登录招考资讯网，下载打印市级统考准考证。考生须凭准考证、身份证按规定的时间和地点参加考试。艺术类专业市级统考成绩预计于2024年1月中旬公布，考生可凭考生号及身份证号在招考资讯网自行查询，也可到报名单位进行查询。

更多2025年天津艺术类统考招生报考信息科可点击查看：2025年天津艺术类招生考试信息汇总【报名|考试|录取】

艺考前调整心态的方法

1、想象调节

受挫心理调节能力并非要等到受挫后再来培养，而是在平时就要训练。想象调节既是指在想象中，对现实生活中的挫折情况和使自己感到紧张焦虑的事件的预演，学会在想象的情境中放松自己，并使之迁移，从而达到能在真实的挫折情境和紧张的场合下对付各种不良的情绪反应。想象的基本做法是:首先学会有效的放松其次把挫折和紧张事件按紧张的等级从低到高排列出来，制成等级表;然后由低向高进行想象训练，就能达到情绪改善的效果。

2、呼吸调节

这也是情绪调节的一种方法。通过某种特定的呼吸方法，来解除精神紧张、压抑、焦虑和急躁等。比如，紧张时，采用深呼吸的方法可减缓紧张感。平时也可以到空气新鲜的天自然中去做呼吸训练，使情绪得到良好调节。

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